Hviledag x 2, kanskje 3

I kjent Tour de France-stil har BirkenAlex lagt inn en hviledag. De sier det skal være viktig for å få restituert og få tilbake en del krefter.
Derfor har jeg nå tatt meg to dager av sykkelsetet. Kanskje blir det tre med dagens... Viktig å gjøre ting skikkelig!

Kurt har forørig regnet ut at jeg kommer til å sykle Birken på 4 timer, ettersom jeg gjennomførte lørdagens økt på 23 km på 1 time, og Birken er 91 km lang.

Men som han sa: "Men siden du sliter med å gjennomføre 23 km - på en time - så må du trene litt mer!"

Yes I will do...skal bare ha et par hviledager først :)

God Påske!