Ski - Oslo

Sendte en sms til Birken-kollega Berntsen på mandag og lurte på han skulle være med på en tråkketur. Dermed bestemte vi oss for å sykle inn til leiligheten i Oslo før CL-finalen onsdag.

Som sagt så gjort. 16.00 i går møttes vi på Langhus stasjon og bega oss ut på tur.

Distanse: 40 km (34 km fra Langhus til Oslo, via Tusenfryd + 6 km oppvarming for BirkenAlex fra Ski til Langhus)

Tid: 1 time og 15 minutter

Gjennomsnittsfart: 24 km/t

Denne gangen er tallene hentet fra Berntsens tripteller.

Jeg startet altså med å sykle 6 km oppvarming fra Ski til Langhus stasjon. Birken-Berntsen ankom akkurat samtidig og stilte i en noe optimistisk variant av sykkeltrøye og dertil tilhørende sykkelshorts - sponset av G-Sport.

"Mulig jeg har brent'n.." var første kommentar fra BB.

Ikke akkurat noe sjakktrekk å stille i shorts å t-skjorte når det er knappe 15 grader og blåser.

Resultatet ble selvfølgelig at vi måtte peise på fra første tråkk for at ikke BB skulle bli frossenpinne. Ruta gikk fra Langhus stasjon til Oppegård og videre gjennom skogen til Tusenfryd. BirkenAlex fikk der en liten forsmak på hva slags terreng som venter i Birken og ble litt paff da han skjønte at grusen sugde mye mer energi ut av tråkket enn en asfaltvei.

Tempoet måtte derfor skrus litt ned inne i skogen og det tok nærmere 25 minutter før vi raste ned den siste bakken mot Tusenfryd. Vel ute på asfalten igjen ble det plutselig fart på sakene. BB tok første føring, fra Tusenfryd til Gjersjøen golfbane, før BA overtok og dro videre til Tyrigrava i et tempo som selv Edvald Boasson Hagen ville vært stolt av.

Deretter holdt vi det gående som vekselvis hjelperytter og lagkaptein. Jeg tror BirkenAlex egner seg best som lagkaptein, bak vindskjoldet, men han kan, som Lance nå gjør i Giro'en, også være en jævel til å trekke.

Vel 35-40 minutter etter at vi forlot Tusenfryd passerte vi den nye Operaen og dagens hard-tråkk-økt var gjennomført. Herfra og inn handlet det om trening i å passere mennesker. Turen gikk fra Oslo S og opp gjennom Karl Johan, videre forbi slottet og opp til Frogner. Forbi en hel haug med folk. Slik trening kan vise seg å bli gull verdt i Birken!

PS! Videoen skulle vært publisert da vi sto på Langhus stasjon, men mobilen slo seg vrang.